B Bakec Member 26 Kas 2022 #1 Düzenli uykunuzu aksatmayın: Gece geç saatlerde yatıp, günü yatakta geçirenlerde yumurtlama periodu bozulabilir. Uyku düzeni bozulması yorgunluk ve strese yol açar, kısır döngü çalışır ve adet düzeni bozulur.
Düzenli uykunuzu aksatmayın: Gece geç saatlerde yatıp, günü yatakta geçirenlerde yumurtlama periodu bozulabilir. Uyku düzeni bozulması yorgunluk ve strese yol açar, kısır döngü çalışır ve adet düzeni bozulur.
